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Curves 掲載日 2019/11/25(月)

カーブス30分に隠された「スゴイ秘密」


開催期間 2019/12/01(日) ~2019/12/30(月)
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1、 ズバリ筋トレができる
2、 誰もが自分の「ペース」で筋トレできる
3、 一部だけじゃ足りない。「全身」の筋肉を鍛えられる
4、 筋トレだけじゃない。カーブスは「有酸素運動」、「ストレッチ」もスゴイ
5、 3つの運動の「相乗効果」がスゴイ

カーブスのマシンは、10代でも100歳代でも、運動未経験の方でもスポーツ選手でも、お身体に気になる症状がある方でも、どんな方も、ご自身のペースで運動できます。

カーブスでは筋肉をつけて健康になりたい女性を応援します。

カーブスでは、筋トレを中心に、有酸素運動とストレッチを組み合わせた運動を
30分で行います。
そして、12月は体操教室を開催します。
1回無料の予約制となりますので、気軽にお問い合わせください。
現在のボディバランスから、目標を決めて頑張りましょう!!

無料体操教室のお申し込みは
ヒロロ地下1階カーブス
0172-55-5560 までお電話ください。
カーブスは月会費制の女性専用の運動施設です。

無料体験の流れ
1、 カーブスの店内のご説明を行います(5分)
2、 お一人おひとりの健康様態をお伺いいたします(25分)
3、 体力測定を行います(10分)(体年齢・筋肉量・体の脂肪量など)
4、 お体の状態に合わせて、健康のために効果的な機械を使った運動をおこないます(10分)
5、 継続利用する際の割引特典や入会についてのご案内もさせて頂きます
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